AI belooft je tijd. En tóch ben je drukker dan ooit...

Het VANA AI-handboek laat je AI inzetten als je stille voorbereider, zodat je uren terugwint en je vak volledig van jou blijft. Voor coaches en therapeuten die klaar zijn met de tool-uitputting. Vanaf 17 euro.

Je tijdlijn staat vol met tips. Je hoofd zit voller dan ooit.

Elke dag een nieuwe tool. Nog een prompt, die je wilt uitproberen. Nog een programma dat belooft dat je hierna eindelijk lucht krijgt. En zo word je meegezogen in precies het tegenovergestelde van wat je zocht: meer tools, meer abonnementen, meer werk om alles ingericht te krijgen.

Ondertussen leeft er een vraag die je niet hardop stelt. Wat onderscheidt mij straks nog, als AI zoveel kan overnemen? Dat antwoord vind je niet in de volgende tool. Het begint bij jou.

Wat er verandert als je bij jezelf begint

Het handboek draait de volgorde om. Eerst jij, dan de tool. Je legt vast wie je bent en hoe je werkt, en pas daarna zet je AI in. Vanaf dat moment werkt het voor je in plaats van andersom.

Je bereidt je sessies voor in een fractie van de tijd, terwijl de menselijke blik volledig van jou blijft.
Je follow-up tussen sessies is warm en persoonlijk, zonder dat het je avonduren kost.
Je legt je kennis vast in een eigen brein, zodat AI je het beste antwoord teruggeeft dat je ooit gaf.
Dat boek of die training die al jaren in je hoofd zit, komt eindelijk op papier.
Je wint tijd terug voor je naasten, voor een wandeling, voor niets doen.

Zo neemt AI het zware werk over, en blijft je vak volledig van jou. Gemak en vakmanschap, allebei tegelijk.

Hoe het handboek werkt

Het handboek volgt de VANA-methode, die ik zelf ontwikkelde. Vier stappen die je van denken naar durven brengen, en van plan naar praktijk.

Je werkt het in je eigen tempo door, met invulopdrachten die blijven landen omdat je ze met de hand doet.

Visualiseren, zodat je weet waar je AI voor inzet. Je brengt je ideale werkweek in beeld en voelt waar de ruimte zit. Zo bepaal jij wat je uit handen geeft, aan mensen of aan AI.

Activeren, zodat het niet bij een goed voornemen blijft. Met een logboek en simpele manieren om uit je hoofd en in je lijf te komen, want daar ontstaan je beste ingevingen.

Van inzicht naar praktijk

Noteren, zodat je een brein bouwt dat AI slim maakt. Je legt je inzichten, je werkwijze en je eigen content vast op één plek. Parkeer een vraag tijdens een sessie, leg hem erna voor aan je gevulde brein, en kom terug met een antwoord dat écht van jou is.

Aanpakken, zodat je deze week al verschil merkt. Je kiest de tools die bij jou passen, koppelt ze, en zet een vast moment om je brein te blijven vullen. In jouw huisstijl en jouw stem.

Je krijgt het complete handboek met alle invulpagina's en de gratis visualisatie-gids erbij. Digitaal meteen te downloaden, of gedrukt in de bus.

Voor wie dit handboek is

Voor de coach of therapeut met een praktijk die loopt, die voelt dat AI iets te bieden heeft, maar niet nog een cursus wil volgen om erachter te komen wat. Je wilt lucht, geen extra huiswerk. Je wilt AI inzetten op een manier die bij jouw vak past, met behoud van alles wat jou jou maakt.

Het is niet voor wie een kant-en-klaar knopje zoekt dat het werk zonder jou doet. Het handboek vraagt een half uur van je, af en toe een pen, en de bereidheid om eerst naar binnen te kijken voordat je naar de tool grijpt.

Waarom nu? AI gaat niet weg, en de druk om mee te doen wordt niet minder. Je kunt vandaag beginnen bij de basis, met een handboek dat je de volgende ochtend al oppakt. Voor de prijs van een boek dat je toch al wilde lezen.

Digitaal

17 euro

Meteen beginnen

Het complete handboek als pdf
Alle invulopdrachten en de visualisatie-gids
Direct te downloaden en in te vullen

Kies digitaal

Gedrukt

34 euro

Op papier in huis

Gedrukt op gewoon papier, voorzien van een transparante omslag en rinband.
Met de hand in te werken
Binnen enkele dagen bij je thuisbezorgd

Kies gedrukt

Luxe + digitaal

39 euro

Meest compleet

Gedrukt op luxe papier, met kaft & ringband, zodat je er makkelijk in kunt werken
Inclusief de digitale versie
Voor vijf euro meer dan gewoon

Kies luxe + digitaal

Ik ben helemaal niet technisch. Kan ik hier wel mee uit de voeten?

Juist voor jou is dit gemaakt. Je begint niet bij de techniek maar bij jezelf. De stappen zijn zo opgebouwd dat je ze zonder voorkennis volgt, met de pen in de hand.

Ik heb al zo weinig tijd. Kost dit me niet juist meer?

Het handboek is bedoeld om je tijd terug te geven. Je investeert een paar keer een half uur, en wint daarna elke week uren terug op voorbereiding en opvolging.

Werkt dit voor mijn vak?

De methode legt eerst jouw werkwijze en jouw kennis vast. Daardoor past de uitkomst bij jouw praktijk, of je nu coacht, behandelt of traint.

Is dit weer zo'n tool waar ik in verzuip?

Het handboek verkoopt je geen tools. Het helpt je kiezen welke tools bij jou passen en welke je gerust laat liggen.

Ik heb dat juist zelf ervaren, ik kocht een online programma en werd overspoeld met tools. Dat voelt echt zo vervelend, vandaar dat ik het juist heel simpel hou voor jou.

Waarom ik dit maakte!

Een boek schrijven stond al jaren op mijn lijst. Dit is de eerste editie. Geen dik theorieboek, maar een praktisch handboek vol opdrachten vanuit mijn visie, zodat jij het omarmt en er echt iets mee bereikt.

Ik sta met één been in de digitale wereld en met het andere in de wereld van menselijke begeleiding.

Ik bouw Qozy voor de generatie van mijn dochters, en voor de professionals die hen straks begeleiden. Dit boek is juist om die professionals te helpen, zodat er meer ruimte is voor de jongvolwassenen die hulp nodig heeft.