Er zijn periodes in je leven waarin alles tegelijk verandert. Waarin je niet kiest voor stilstand, maar stilstand jou kiest.

Voor mij was dat een paar jaar geleden. Mijn vader werd terminaal ziek en woonde tijdelijk met mijn moeder bij ons in. Ik had een baan waarin ik mezelf al lang niet meer herkende, maar die ik bleef doen omdat het zo hoorde. Op een gegeven moment kon ik niet meer verder.

Ik nam een pauze.

Wat ik zag in die stilte

In de maanden dat ik vertraagde, begon ik iets te zien. Thuis. Bij mijn drie meiden en hun vriendinnen.

Jongeren die van buiten functioneren en van binnen zoeken. Die dagelijks bezig zijn met wat ze posten en hoe anderen daarop reageren. Die geleerd hebben te denken in plaats van te voelen.

Een generatie omringd door mensen en toch, diep van binnen, alleen.

Ik zag het als moeder. Als de moeder van hun vriendinnen. Dichtbij genoeg om pijn te doen.

Het moment dat alles verschoof

Mijn jongste dochter vertrok op haar achttiende naar Valencia. Alleen. Ze belandde in een innerlijke strijd. Maar juist daar, ver van huis, ontdekte ze iets wat de meeste mensen pas veel later vinden: zelfliefde, zelfcompassie, de vreugde om alleen te zijn met zichzelf. Op haar achttiende al.

Als zij dit op achttien kan, wat zou er dan mogelijk zijn als jongeren hier eerder de tools voor hadden? Als ze niet hoefden te wachten op een crisis om zichzelf te leren kennen?

Waar ik in geloof

Ik geloof niet in knallende doorbraken. Ik geloof in kleine, dagelijkse momenten van aandacht.

VANA en Qozy zijn daarom geen twee aparte bedrijven. Het is een systeem. Met VANA help ik coaches en therapeuten aan nieuwe klanten, het optimaliseren van hun processen en aan meer verbinding met de klanten die ze al hebben, met AI als hulpmiddel, nooit als vervanging.

Diezelfde professionals vind je terug in Qozy: het platform waar jongvolwassenen naast een AI-coach ook een community en echte, menselijke begeleiding vinden zodra het dieper moet. Groeit een coach via VANA, dan groeit Qozy mee. Groeit Qozy, dan groeien de professionals erin mee.

Je hoeft dit niet alleen uit te zoeken. Als coach niet, als jongere niet.

Waar ik voor sta

In mijn vak hoor ik twee geluiden vaak terug, en ik ben het allebei niet eens.

• Het eerste: bij milennials gaat het vaak over burn-out. Ik zie iets anders. Ik zie angsten, somberheid en eenzaamheid, ook als iemand omringd is door vrienden, volgers en een volle agenda.

• Het tweede: onder coaches en therapeuten hoor ik AI weggezet als de vijand van het persoonlijke contact. Ik zie het tegenovergestelde. Goed ingezet brengt AI je dichter bij je klant, niet verder weg. Het scheelt je tijd aan administratie en voorbereiding, tijd die je terugkrijgt voor het gesprek zelf. AI vult de rugzak. De mens loopt de wandeling.

AI vult de rugzak. De mens loopt de wandeling.

De energie die terugkwam

In de wintermaanden kroop ik achter mijn laptop. Rustig, onder de oppervlakte begon het te borrelen. Ik bestudeerde modellen, herschreef concepten en ontwikkelde een aanpak die klopte: de VANA-methode.

Vier stappen,

• Visualiseren

• Activeren

• Nadenken en noteren

• Aanpakken, die niet dwingen maar begeleiden.

Na een retreat op Ibiza, september 2024, wist ik het zeker. Ik wilde geen bureau meer starten en geen adviesrapporten meer schrijven. Ik wilde iets bouwen dat er echt toe doet.

En toen zag ik het complete plaatje. Niet in een businessplan, gewoon thuis, in de ogen van mijn meiden en de jongeren om me heen. Coaches en therapeuten die met VANA meer ruimte en verbinding vinden in hun praktijk, zijn precies de mensen die deze jongeren nodig hebben.

Zo ontstond Qozy:

Qozy biedt oplossingen die elkaar versterken: een community van mensen die hetzelfde meemaken, gebruiksvriendelijke en veilige technologie, professionele hulpverleners die je on- en offline ondersteunen. Zo hoef je bij stress, angst, eenzaamheid en somberheid niet alles alleen te doen en zelf uit te zoeken. Je vindt weer rust, plezier en verbinding, met jezelf en met elkaar.

Qozy, een weg naar een leuker leven.

Wat ik bouw en waarom

Qozy is een platform voor persoonlijke groei. Met een app, een AI-coach en professionals die naast gebruikers staan wanneer dat nodig is. Kalm. Verbonden. Met plezier.

Ik bouw Qozy vanuit dezelfde overtuiging als VANA: kleine, dagelijkse aandacht verandert meer dan elke grote doorbraak. Ik werk vanuit ervaring, lef en liefde voor ontwikkeling, niet vanuit een afgerond boekje met alle antwoorden.

Vijfentwintig jaar bouwen aan dit moment

Ik heb vijfentwintig jaar in marketing, UX, CX en gedragswetenschap gezeten. In dienst bij PwC en de Postcode Loterij, op projectbasis voor organisaties als Philips, Albert Heijn en ANWB. Daarnaast twaalf jaar verdieping in gezondheid, via mijn platform goedetengezondleven.nl.

Sta ik op een podium met de VANA-methode? Dan is dat inmiddels jaarlijks bij Werken voor Elkaar. Geef ik een fysieke training of een gratis coachsessie, dan krijg ik het soort reacties waar ik zelf van moet blikken: mensen die me na afloop opzoeken om te vertellen wat er is verschoven.

De VANA-methode is de vertaling van die vijfentwintig jaar naar één concrete aanpak voor coaches en therapeuten die AI willen inzetten zonder hun eigen stem kwijt te raken.

Voor wie dit niet is

Ben je op zoek naar een kant-en-klare tool die je aanbod en je manier van werken voor je overneemt, dan ben je bij mij aan het verkeerde adres. Ik werk met coaches en therapeuten, die zelf aan het roer willen blijven staan, en AI willen gebruiken om dichter bij hun klant te komen, niet verder weg. Daarnaast zijn jullie de eerste coaches die ook via Qozy werken aan

Misschien herken jij dit

Als professional werk jij elke dag met jongeren die van buiten functioneren en van binnen zoeken. Jij ziet wat ik zie. Jij weet hoe groot de behoefte is aan iets wat verder gaat dan een sessie per week.

Qozy wil naast jouw werk staan. Niet ervoor, niet erachter, ernaast. Als digitale laag die jouw begeleiding versterkt, de momenten tussen jullie sessies opvult en jongeren helpt vasthouden wat ze bij jou leren.